Anwendungen & Ablauf
Gezielte Kälteanwendungen sind mehr als ein kurzer Reiz. Sie aktivieren körpereigene Prozesse, die Regeneration, Entspannung und Leistungsfähigkeit unterstützen – körperlich wie mental.
Kurzer Reiz – spürbarer Effekt
Nach der Kryoanwendung bei -110 °C übernimmt verstärkt das parasympathische Nervensystem, das für Erholung und Regeneration zuständig ist.
Mögliche Effekte- Anregung des Stoffwechsels
- Schnellere Regeneration
- Aktivierung des Immunsystems
- Verbesserte Durchblutung nach der Anwendung
Viele Menschen fühlen sich danach frischer, wacher und leistungsfähiger.
Die Kryoanwendung kann lindernd bei Schmerzen und entzündlichen Erkrankungen wirken, z. B. bei Rheuma, Migräne oder orthopädischen Beschwerden.
Während der Anwendung können Endorphine freigesetzt werden. Viele Menschen berichten von mehr innerer Ruhe, Klarheit und einem besseren Körpergefühl.
Kurzes Vorgespräch und Einweisung.
Handschuhe, Schuhe sowie Ohr- und Mundschutz werden gestellt (eigene Sachen können mitgebracht werden).
Die Anwendung dauert nur wenige Minuten und findet während der gesamten Zeit unter Aufsicht statt. Danach ist man direkt wieder alltagstauglich und aktiv.
Punktuelle Kälte bei Verletzungen & Beschwerden
Unterstützend einsetzbar bei Prellungen, Zerrungen, Tennisarm oder Fersensporn.
AblaufKurze Erklärung der Anwendung.
Gezielte, punktuelle Kälte auf einzelne Körperstellen.
Sehr kurze Anwendungsdauer pro Bereich, individuell angepasst und unter Aufsicht – besonders geeignet bei lokalen Beschwerden und Überlastungen.
Frischer Teint – gezielte Kälte im Gesicht
Die punktuelle Kälteanwendung regt die Kollagenproduktion an, fördert die Durchblutung und unterstützt die Hautregeneration. Der Teint wirkt glatter, frischer und ebenmäßiger – ideal auch vor besonderen Anlässen.
AblaufKurzes Vorgespräch.
Gezielte Kälteanwendung im Gesichtsbereich – unterstützt Porenverkleinerung und Hautstruktur und kann bei unreiner Haut und Akne unterstützend wirken.
Kurze Behandlungszeit mit frischem, klarem Hautgefühl direkt nach der Anwendung.
Regeneration & Entlastung
Die Druckwellen-Massage unterstützt den Abtransport von Wassereinlagerungen, fördert die Regeneration und kann Muskelkater reduzieren.
- Dauer: ca. 40–50 Minuten (je nach Anwendung auch ca. 45–55 Minuten)
- Individuell einstellbare Intensität
- Entspannt – ohne Stress, ohne Hektik
Entspanntes Hinlegen und Anlegen der Kompressionsjacke.
Rhythmische Druckwellenmassage mit individuell einstellbarer Intensität.
Dauer der Anwendung ca. 45–55 Minuten.
Ablauf einer Anwendung
Kurzes Vorgespräch
Vorbereitung & Einweisung
Anwendung (unter Aufsicht)
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